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お家運動♪ ☆猫背・むくみスッキリ体操☆

猫背やむくみ簡単な運動でスッキリしてみませんか？猫背やむくみは肩こり・頭痛・冷え性の原因にもなります。
♪楽しく運動♪姿勢改善♪スッキリ爽快♪

講師名：大橋一樹、風間瑞貴、武士俣晴樹、武石和也

講座開講日程

2月6日（木） 9：00～10：00
2月6日（木） 10：15～11：15
2月6日（木） 11：30～12：30
2月13日（木） 14：00～15：00
2月13日（木） 15：15～16：15
2月13日（木） 16：30～17：30
2月28日（金） 9：00～10：00
2月28日（金） 10：15～11：15
2月28日（金） 11：30～12：30
3月9日（日） 13：00～14：00
3月9日（日） 14：15～15：15
3月9日（日） 15：30～16：30

講座について

主催店舗: カイロプラクティック長岡長岡市住吉1-14-6 （定休日：不定休）
会場: アオーレ長岡第2協働ルーム（2/6）、第1協働ルーム（2/13・28・3/9）
対象者: どなたでも
定員: 【先着】6名
材料費: なし
当日の持ち物: タオル１枚
お申し込み先: 080-6321-9757 （9：00～18：00）
補足事項: